Grigull Trainings

Unsere MEGA-DAYS, das ultimative 4-Tagestraining
M = Mental  E = Energie  G = Gesund  A = Ausdauer

„Ich kann einfach nicht mehr, ich brauche einfach mal Zeit für mich, um wieder die Akkus aufzufüllen“. Kennen Sie so einen oder ähnliche Sätze. Dann sollten Sie genau hier weiterlesen.

Sollten wir in unserer schnelllebigen und hektischen Welt, in der das Handy andauernd klingelt, ein Termin den nächsten jagt und wir immer unter Strom stehen, nicht alle auch einmal Zeit für uns finden!?!
An unseren MEGA-DAYS werden Sie diese Zeit finden.

Wir bieten Ihnen an, in vier Tagen den Dialog zwischen Körper und Geist wieder herzustellen.
Sie kümmern sich um das Wichtigste, das sie in ihrem Leben haben: um sich!!!
Durch mentale Techniken und Übungen erlernen Sie den Geist zu stärken, den Alltagsstress abzubauen und vieles mehr. Diese Techniken können Sie auch später zu Hause, auf der Arbeit oder beim Sport anwenden. Weitere Informationen zum mentalen Grundstufentraining finden Sie auf der Rückseite dieser Anmeldung.

Durch unseren Sportblock führt Sie Andreas Filyo, Inhaber der Sport- und Tennisschule Filyo. Andreas Filyo war jahrelang Pro in der 1. dänischen Tennisliga und hat unter anderem – im Rahmen seiner Ausbildung – mit Spielern wie der ehemaligen Nr.1 der ATP-Weltrangliste Matts Willander und dem schwedischen Davis-Cup Spieler Anders Jarryd gespielt und trainiert. Durch seine menschliche und humorvolle Art sowie seine jahrelange Erfahrung als Leistungsspieler begleitet er Sie durch das auf alle Leistungsstärken abgestimmte Trainingsprogramm.

Unser 4-Tagestraining ist für jeden geeignet, der wieder etwas mehr für sich tun will –
auch für Menschen, die KEIN Tennis spielen!!!
Des Weiteren stehen den Teilnehmern der MEGA-DAYS erstklassige Sport- und Fitness-Möglichkeiten, eine große Saunalandschaft sowie ein exklusiv für die MEGA-DAYS bereitgestellter Physiotherapeut zur Verfügung. Somit ist für Sie auch neben den Trainingseinheiten bestens gesorgt!!!

Ab April 2009 werden wir Ihnen auch unsere MEGA-DAYS auf Sylt, in Garmisch Patenkirchen und in Paris (Frankreich) anbieten können!

Wir freuen uns auf spannende und unvergessliche Tage mit Ihnen,

Ihr Andreas Filyo und Thorsten Grigull